Gelukkig nieuwjaar! Oke iedereen heeft #EatClean even losgelaten (ik ook) maar nu gaan we weer volle bak los met trainen en gezond eten natuurlijk. Eindgoal opschrijven, opdelen in uitvoerbare actiepunten (mini-goals) en Shinen! En wat zie ik daar in februari? The Opens!!! Wat zijn the Opens eigenlijk: De CrossFit Games is ’s werelds grootste fitness test waarbij ze op zoek … Lees verder →